Mùa hè tới, các bạn lại thấy trái sơ ri chua chua bày bán khắp hang cùng ngõ hẻm.  Đây là loại trái được nhiều người ưa thích. Nhưng có lẽ ít ai biết công dụng giảm cân, làm  đẹp da, chống lão hóa của loại trái bé nhỏ này, ngoài ra tuy tí hon nhưng đừng coi thường trái sơ ri, nó trị mụn cám hiệu quả lắm đấy. Để có làn da luôn mịn màng, bạn có thể đến chuổi cửa hàng của Sakura Beauty để được tư vấn cách chăm sóc da, cũng như mua các sản phẩm chính hãng tại đây.

Được mệnh danh là vua vitamin C, quả sơ ri chứa một lượng vitamin C cực khủng , gấp 20-40 lần so với một quả chanh. Trong khi bình thường chúng ta vẫn nghĩ chanh và cam rất dồi dào vitamin C. Tỷ lệ vitamin C có trong 100g sơ ri có thể từ 4 tới 21mg, nhưng thường xuyên nhất là ở mức trên dưới 15mg. Lượng vitamin A tổng hợp là 0,4mg/100g, và tuyệt vời hơn nữa là mọi loại vitamin nhóm B đều có trong quả sơri với một tỷ lệ rất hợp lý.


Chống lão hóa, giữ làn da tươi trẻ

Chất tự nhiên collagen trong cơ thể giúp ngăn ngừa quá trình lão hóa, có tác dụng tái tạo và duy trì làn da giàu sức sống. Thế nhưng, dù bạn đang ở độ tuổi thanh xuân, lượng collagen trong cơ thể vẫn giảm dần 1,5% mỗi năm. Các nhà khoa học khuyên rằng, chị em muốn trẻ lâu nên bổ sung collagen tự nhiên và kích thích quá trình tổng hợp collagen bằng vitamin C.

Trong trái sơ-ri có chứa các hợp chất polyphenolic anthocyanidin có khả năng chống oxy hóa cực mạnh như axít ferulic, quercetin, tannins, axít chlorogenic, cyanidin-3-glycoside… Ngoài ra, vitamin A và C trong loại trái cây này cũng có tác dụng chống oxy hóa tự nhiên.

Điều này góp phần ngăn ngừa các bệnh nhiễm trùng và sự lão hóa của tế bào bằng cách ngăn cản không để các gốc tự do gây hại cho máu.

Chỉ cần mỗi ngày bạn ăn khoảng 125g sơ ri sẽ cung cấp đầy đủ các loại vitamin cho cơ thể, đặc biệt là vitamin A và C nhằm duy trì tốt cho tình trạng da của mình và đồng thời chống lão hoá da giúp da trẻ hoá giảm đi nếp nhăn trên mặt hiệu quả.

Ngăn ngừa mụn và giảm sưng tấy do mụn

Trong ngành sản xuất mỹ phẩm, vitamin C là thành phần chủ đạo trong các loại kem trị thâm mụn, hỗ trợ quá trình liền sẹo. Bởi vậy, với hàm lượng vitamin C lớn, quả sơ ri là nguồn dưỡng chất giúp loại bỏ, ngăn ngừa sự hình thành mụn, mụn cám. Hơn nữa, sơ ri cũng chứa lượng kẽm tương đối, giúp nâng cao khả năng kháng khuẩn, giảm sự sưng tấy do mụn gây ra.

Cách 1: Đường uống

Các bạn ép sơ ri lấy nước uống. 1 ly nước ép sơ ri 180ml có tác dụng tương đương với 4lít nước cam ép.

Cách 2: Mặt nạ sơ ri – mật ong

Chuẩn bị: 10 quả sơ ri và 1 thìa cà phê mật ong.

Thực hiện: Rửa sạch sơ ri và bỏ hạt. Nghiền nhuyễn sơ ri với mật ong đã chuẩn bị. Thoa hỗn hợp này lên da và để khoảng 20 phút. Cuối cùng rửa lại má bằng nước ấm. Thực hiện 3-4 lần/ngày. Để làn da không còn tàn nhang, nám má, thì việc dùng kem trị nám là cách nhanh nhất giúp bạn xua tan nỗi lo này.


Cách làm trắng da, trị mụn bằng mặt nạ sơ ri, mật ong và bột yến mạch

Sơ ri thì như chúng ta đã biết giá trị làm đẹp của nó ở trên rồi. Còn yến mạch? Từ lâu yến mạch được coi là nữ hoàng của các loại bột, bởi nó có khả năng thay thế sữa rửa mặt trắng da, có khả năng tái tạo và phục hồi hư tổn trên da. Bột yến mạch còn giúp tẩy tế bào da chết, lấy đi các đốm nâu trên da để da luôn tươi trẻ, hồng hào. Kết hợp với mật ong có khả năng kháng khuẩn tạo thành công thức dưỡng trắng, chống lão hóa da độc đáo. Với cách làm trắng da mặt bằng sơ ri, bột yến mạch và mật ong  hiệu quả này bạn sẽ có ngay làn da trẻ trung, trắng không tì vết.

Nguyên liệu:

 – 5 quả sơ ri
 – 1 thìa mật ong nguyên chất
 – 2 thìa bột yến mạch

Cách thực hiện:

 Đầu tiên, rửa sạch sơ ri ép lấy nước trộn đều với các nguyên liệu còn lại, thu được một hỗn hợp sánh mịn. Rửa mặt thật sạch, thoa đều lên vùng da mặt, lưu lại khoảng 15 phút, nên mát xa theo chuyển động tròn đều để các dưỡng chất thẩm thấu sâu vào da, giúp loại bỏ mụn nhanh chóng. Cuối cùng, rửa mặt bằng nước ấm và thực hiện các bước dưỡng da thông thường trước khi đi ngủ.

 Nên áp dụng đều đặn 2 lần/tuần bạn sẽ cảm nhận sự thay đổi đáng kinh ngạc của làn da.

 Tuy nhiên, cần thoa một lớp kem chống nắng để bảo vệ da hiệu quả trước các tia UV gây phá hủy da.